Bạn có thường nghĩ rằng thời gian được sử dụng không hiệu quả, bị lãng phí? Ngày hôm sau trôi qua không được chú ý, nhưng không có gì được thực hiện. Quản lý thời gian là vội vàng để giúp đỡ. Đây là nghệ thuật quản lý hiệu quả thời gian của bạn.
Quy tắc quản lý thời gian
Giải phóng bộ nhớ của bạn. Một người không thể liên tục giữ trong đầu nhiều thông tin quan trọng. Vì lý do này, chúng ta thường quên một cái gì đó, dẫn đến một số vấn đề.
Tuy nhiên, mặt khác, thật tốt khi chúng ta không nghĩ và không liên tục nhớ tất cả những điều nhỏ nhặt, nếu không bạn có thể phát điên.
Bộ não cố tình đặt một loại bảo vệ để ngăn chặn quá tải thông tin. Thật vậy, hiện tại chúng ta đang nhận được một luồng thông tin khổng lồ như vậy từ mọi phía, nhiều hơn cả tổ tiên của chúng ta 100 năm trước, và thậm chí khoảng 25 năm trước, lượng thông tin không quá khủng khiếp. Do đó, não đặt một rào cản nhất định, bảo vệ chúng ta khỏi dòng thông tin không cần thiết và không cần thiết.
Và sau đó quản lý thời gian đến để giải cứu. Ông dạy để chuyển tất cả các vấn đề quan trọng từ đầu sang giấy. Do đó, hãy lưu hồ sơ về các trường hợp quan trọng sắp tới để không quên bất cứ điều gì. Với điều này, bạn sẽ dỡ bỏ đầu của bạn, và nỗi sợ hãi sẽ vượt qua một cái gì đó để bỏ lỡ hoặc không kịp.
